サラダ(フェタチーズ、オリーブ)500kcal パスタ(アンチョビ、にんにく)1000kcal 自家製パンプキンプリン 350kcal 1850kcal
オートミール+牛乳+はちみつ 300kcal チーズ 100kcal りんご 100kcal チョコレート 100kcal 600kcal
カレー 800kcal りんご 100kcal レモネード 100kcal 1000kcal
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